ว่าด้วยเรื่องท่านอน

คุณหมอแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายและขวาเท่านั้น พอก่อนจะหลับก็เป็นท่าตะแคงอยู่หรอกคะ แต่พอตื่นขึ้นมากลายเป็นหงายตลอดเลย ไม่รู้ว่านอนหงายตั้งแต่เมื่อไร แล้วก็ปวดท้องทุกที จะเป็นไรไหมคะ?