ตั้งครรภ์15สัปดาห์

คุณหมอบอกว่าก่อนท้องน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ อายุยังน้อยด้วย พอท้อง คุณหมอให้เพิ่มเดือนละไม่ต่ำกว่า2โล เป็นคนทานข้าวน้อย แต่ทานทุกมื้อนะคะ แล้วก็ค่อนข้างเบื่ออาหาร เสริมด้วยอะไรดีคะ #ท้องแรก #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นโปรตีนค่ะ กินไข่เยอะๆ นมเยอะๆ ช่วยได้

7mo ago

นมวัวสลับกับนมถั่วเหลืองค่ะ กินสลับกันเพื่อไม่ให้อย่างใดอย่างนึงเยอะเกินไป ป้องกันไม่ให้เด็กเกิดมาแพ้ค่ะ