เมื่อคุณรู้สึกสิ้นหวัง จะพูดระบายออกมา หรือฟังพอดแคสต์หรือวิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจ

ทำทุกอย่างเลยที่ทำได้ค่ะ ระบายกับเพื่อนด้วย ดูหนังฟังเพลงด้วยค่ะ

ฟังธรรมมะก็ช่วยได้นะคะ

พูดระบายออกมาค่ะ