คนท้องนอนตะแทงได้มั้ยค่ะ
คือแม่แฟนเราบอกนอนหงายได้อย่างเดียวเลยสงสัย
คนท้องควรนอนตะแคงนะคะ ดีที่สุดคือ ตะแคงซ้ายค่ะ แต่ถ้าช่วงอายุครรภ์เริ่มเยอะขึ้น นอนตะแคงซ้ายท่าเดียวรู้สึกเมื่อยตัวให้นอนตะแคงขวาสลับด้วยค่ะ
ตั้งแต่ท้องมาพึ่งเคยได้ยินส่าให้นอนหงาย ปกติคนท้องเขาให้นอนตะแคงซ้ายหรือสลับกันไปมาไม่เคยนอนหงายเลยค่ะตั้งแต่รู้ว่าตั้งท้อง
พึ่งเคยได้ยินนะคะ ส่วนมากจะตะแคงซ้ายสลับขวา ส่วนมากท้องโตนอนหงายแล้วหายใจไม่สะดวก แต่ก็เลือกท่าที่นอนสบายได้เลยค่ะ
เอาที่แม่นอนสบาย แต่ถ้านอนหงายมากไปจะทำให้ปวดหลังมากกว่าเดิม บ้านนี้ก็เปลี่ยนท่านอนไปเรื่อยฟ ตะแคงบ้างหงายบ้าง
นอนตะแคงซ้ายดีสุดแล้วค่า แต่ให้นอนสลับๆเอาจะดีกว่าค่ะ เพราะจะได้ไม่เมื่อย เค้านอนหงายมากไม่ได้หายใจลำบาก
คนท้องต้องนอนตะแคงค่ะ ตะแคงได้ทั้งซ้ายและขวา แต่ถ้าจะให้ดีคือนอนตะแคงซ้ายค่ะเลือดจะไปเลี้ยงทารกได้ดี
ของเรานอนสลับค่ะ แต่จะนอนตะแคงซ้ายมากกว่า นอนหงายนานๆแล้วอึดอัด หายใจไม่ค่อยสะดวกเลยค่ะ
ได้ทุกท่าที่สบายตัวค่ะ ตามหลักวิชาการนอนตะแคงซ้ายดีสุด แต่เราชอบนอนหงายตะแคงปวดเอว
ตะแครงซ้ายดีที่สุด ระบบหลอดเลือดใหญ่จะไหลเวียนดีกว่านอนหงาย ไม่ค่อยเป็นตะคริวด้วย
บ้านนี้โดนว่าถ้านอนหงายเวลาคลอดรกจะติดกับสันหลังทำให้รกออกอยากแล้วจะทรมารค่ะ
กำลังตั้งครรภ์