นอนดึกมีผลอะไรต่อลูกในท้องบ้าง

คือเราเป็นคนหลับยากตื่นง่ายได้ยินเสียงอะไรนิดๆหน่อยก็สะดุ้งตื่นแล้ว เวลาจะนอนก็หลับยากมากๆบางคืนตี2แล้วยังนอนไม่หลับก็มี อยากทราบว่านอนดึกจะมีผลกระทบอะไรต่อลูกมั้ยค่ะแล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้าง ตอนนี้กังวลมากค่ะ ปล.ตอนนี้ท้องได้6เดือนแล้ว