ท้องละสำออยหรอคะ

คือเราท้องได้10สัปดาห์​ค่ะไม่มีอาการ​แพ้ท้องไรเลย แต่มีอาการอ่อนเพลียมากมากแบบไม่มีแรงทำงานเลยบางวันอยากนอนอย่าง​เดียว​ คนที่ทำงานก็บอกเขาเคยท้องเขาก็ยังทำงานได้ปกติ​ คือช่วงนี้เราหยุดบ่อย​ มีวิธีทำให้ร่างกาย​มีเรี่ยวแรงมั้ยคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

59 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ตอนไปทำงานพยายามหาเวลางีบช่วงพักกลางวันก็ดีค่ะแม่ หรือตอนอยู่บ้านก็ต้องหาเวลานอนพักค่ะ เราท้องแรกเหมือนกัน ตอนช่วงท้องอ่อนๆทำงานก็ง่วงตลอด พอพักกลางวันรีบกินข้าวกินเสร็จแล้วงีบสักแปป เพราะพักได้ 1 ชม. มาทำงานต่อก็จะรู้สึกดีขึ้นค่ะ