ขอคำแนะนำแม่ๆค่ะ
คือเรากำลังจะย้ายนมจากตู้เย็นช่องฟรีส(-17องศา)ลงมาใส่ตู้แช่นม จะสามารถเก็บต่อได้อีกกี่เดือนคะ เท่าที่ศึกษามา อยู่-17 เก็บได้3-6เดือน **เพิ่มเติม หลายๆคนถามว่าทำไงให้นมมาเยอะ** ส่วนตัวเรารู้สึกว่านมเราไม่ได้เยอะ ะไรมากมาย เราเริ่มเป็นคุณแม่ปั้มล้วนตั้งแต่ลูกยังไม่ถึงเดือน(ตอนนี้น้อง4เดือน) เพราะนางติดขวดนมค่ะ ช่วงแรกๆ เราก็สรรหานู้นนี้นั่นมากิน แต่ที่รู้สึกว่ามันโอเคเลย 1. Jassie Mom กินได้ไม่ถึง2แผง นมเพิ่มจาก4เป็น8ออนซ์ต่อรอบ แต่เรารู้สึกว่ามันเป็นแคปซูล โดยส่วนตัวไม่ชอบ เลยลอง 2. เปลือกไม้นมนาง เสริซในเฟสบุคหรือshoppee จะมีขาย แนะนำควารเลือกที่เปลือกไม้แห้งสนิท จะได้ไม่ขึ้นรา ครั้งแรกซื้อ1กก. (160฿) ต้มใช้แค่4-5ชิ้น แล้วที่เหลือขึ้นรา เลยสั่งแบบห่อๆในshoppee อันนี้โอเคกว่า ราคาไม่เกิน100฿ ใช้ได้หลายครั้งเหมือนกัน เวลาต้มเราจะใส่อะไรที่บำรุงน้ำนมเพิ่มก็ได้ เช่น อินทผลัม ขิง หัวปลี ถ้าเปลือกไม้อย่างเดียวจะฝาดหน่อยๆ สามารถเติมน้ำแดงเฮลบลูบอยได้ กรองเอากากออกแช่ตู้เย็นกินได้อร่อย ชื่นใจ >> ส่วนตัวเราปั้มล้วน เช้า(6โมง)/สาย/บ่าย/เย็น/ก่อนนอน(5ทุ่มกว่า) หากว่างอาจจะเพิ่มรอบค่ำๆ(2ทุ่ม) ด้วย ปั้มรอบละ20-30นาที หากไม่ว่างจริงๆก็จะเป็น เช้า/เที่ยง/เย็น/ค่ำ/ก่อนนอน >> น้ำนมคงที่อยู่ที่รอบละ8ออนซ์
แม่ลูกอ่อน/ตั้งครรภ์2