คือภรรยาผมทำได้ 10 สัปดาห์แล้วครับ แต่ทานอะไรยากมาก ทานน้อยมากก อาหารไทยๆพวกแกงจืด แกงกะทิที่เคยชอบตอนนี้พอได้กลิ่นคืออ้วกแล้ว แต่กลับกันอาหารญี่ปุ่นแกงกะหรี่ ชูชิ หรือพวกสปาเก็ตตี้จะสามารถทานได้และทานได้เยอะโดยเฉพาะพวกเนย นม ถ้าทานได้แต่แบบนี้จะมีผลเสียอะไรไหมครับ กลับมีโรคเบาหวานหรืออ้วนแทรกซ้อนมาด้วย 😢
Kritsana Worawong