คุณแม่ทานอาหารคลีนได้ไหมขณะท้อง

ทานได้ค่ะคุณแม่ บ้านนี้ก็ทานค่ะ ออกกำลังกายอีกด้วยค่ะ ตอนนี้จะ 31w แล้ว น้องตัวโต นน ดี ดิ้นเก่ง เตะแรงมาก^^ทานให้อิ่ม ทานแต่ของมีประโยชน์ต่อตัวเองและลูกน้อยนะคะ แต่เพิ่มสารอาหารx2 ไม่ใช่เพิ่มแคลอรี่x2 นะคะ^^