กังวลมากค่ะ

เน้นผัก ผลไม้ นม ไข่ ให้ได้ทุกวันค่ะ ของหวานทานได้แต่อย่าเยอะ เพราะถ้าเยอะไปน้ำหนักจะลงที่คุณแม่หมดเลยคร้า และที่สำคัญคุณแม่จะเป็นเบาหวานขณะตั้งท้องนะคะ ต่อให้เป็นคนที่ผอมน้ำหนักน้อยแต่ถ้าทานแต่ของหวาน ขนมมากๆก็เป็นเบาหวานได้คร้า เพราะช่วงท้องแม่จะเป็นเบาหวานได้ง่ายกว่าคนปกติ

กินขนมน้ำหนักไม่อยู่ที่ลูกนะคะ น้ำหนักจะลงลูกได้ดีคือพวกโปรตีน ถ้าอยากน้ำหนักดีๆเเม่ลองกินเน้นโปรตีนเป็นหลักค่ะ พวกขนมเป็นลองเดี๋ยวถ้าน้ำหนักลูกดีน้ำหนักเเม่ก็จะดีเองค่ะ ช็อคโกเเลตกินได้เเต่ใช่ว่าน้ำหนักจะลงลูกนะคะ มันไม่มีประโยชน์กับลูกเลยค่ะ

เราก่อนท้อง59.1แพ้ท้องลดลงเหลือ53 ตอนคลอดประมาณ61 ลูกนน.3,495 หลังคลอดตอนนี้ลูกจะ8เดือนนน.แม่ไม่ถึง55ให้นมลูกด้วย แต่แม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์หลังคลอดก็หายตอนท้องก็ชอบทานหวานแต่ต้องอดใจไม่ทานหวานเยอะเพราะต้องคุมอาหารเจาะเลือดเช็คน้ำตาลตลอดการตั้งครรภ์

เเนะนำทานผลไม้ อาหารจำพวกโปรตีน.ของหวานๆอย่ากินมากนะคะไม่ดีต่อเด็กเเละคุณเเม่☺น้ำหนักอาจจะอยู่กับลูกหมดก็ได้ค่ะอย่ากังวลไปเลย