แม่ๆหาวิธีไหนกัน

แอปเปิ้ลกับฝรั่งปอกเปลือกใส่กล่องแช่เย็นค่ะ สตรอเบอรี่ บางทีก็แซนวิสสาหร่าย/ไข่ ที่ขายในเซเว่น อย่าลืมแปรงฟันหรือบ้วนปากก่อนนอนด้วยนะคะ ช่วงนี้จะฟันผุง่าย