เพิ่งเริ่มท้องค่ะ

ควรทานอะไรดีค่ะ น่าจะ 4 สัปดาห์แล้ว

17 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานโฟลิค งดกาแฟ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เน้นทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ผัก ผลไม้ ไข่ นมสด ค่ะ