ถามแม่ๆหน่อยค่ะ

คลอดลูกได้8วันแล้ว ยังไม่ได้อึเลย เพราะปวดแผลเย็บมาก ปวดอึแต่อึก็ไม่ออก ทำไงดีค่ะมีแนะนำไรมั้ย🥹🙏🏻