ปั้มนม
คลอดลูกแล้วตั้งแต่ออกโรงบาลมาปั้มนมได้ 7 ออนตลอด พอลูกครบเดือนเหมือนน้ำนมหดเลยคะปั้มได้แค่ 2 ออนเอง สาเหตุเป็นเพราะอะไรคะแล้วต้องทำยังไงให้น้ำนมกลับมาเยอะเหมือนเดิม กลัวมากเลยคะกลัวลูกไม่อิ่ม
คลอดลูกแล้วตั้งแต่ออกโรงบาลมาปั้มนมได้ 7 ออนตลอด พอลูกครบเดือนเหมือนน้ำนมหดเลยคะปั้มได้แค่ 2 ออนเอง สาเหตุเป็นเพราะอะไรคะแล้วต้องทำยังไงให้น้ำนมกลับมาเยอะเหมือนเดิม กลัวมากเลยคะกลัวลูกไม่อิ่ม

ปั๊มล้วนหรือเข้าเต้าคะ ถ้าปั๊มล้วนแล้วแม่ตกรอบบ่อย นมหดแน่นอนคะ
ข้าวปั้นกับพีเน่