น้ำมะพร้าว

ดื่มได้ค่ะคุณแม่ น้ำมะพร้าวมีประโยชน์เยอะมากๆ ดีกับคุณแม่คุณลูกค่ะ เพียงแต่ให้ดื่มน้ำมะพร้าวสดเท่านั้นนะคะ และควรระวังเรื่องน้ำตาล อย่าดื่มมากไปค่ะ น้ำมะพร้าวไม่ได้ทำให้มดลูกบีบตัวหรือแท้งนะคะ คุณหมอของเราก็บอกเหมือนกันค่ะ^^ แปะข้อมูลไว้ให้นะคะ ความเชื่อ: ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์จะช่วยให้ลูกคลอดออกมาไม่มีไข ความจริง: ไขของทารกในครรภ์ (Vernix caseosa) ปกติพัฒนาการของทารกในครรภ์ช่วง 5 เดือนจะเริ่มมีการณ์สร้างไขขึ้นมา ซึ่งไขมีหน้าที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทารก ป้องกันการเสียความร้อน ให้ทารกแรกเกิด มีผลป้องกันแบคทีเรียผ่านสู่ผิวทารก และยังเป็นตัวหล่อลื่นช่วยให้คลอดออกมาทางช่องคลอดได้ง่ายขึ้น ปกติแล้วเมื่ออายุครรภ์ครบกำหนดไขเหล่านี้จะลดน้อยลง  หากทารกคลอดก่อนกำหนดไขเหล่านี้จะค่อนข้างเยอะ  การดื่มน้ำมะพร้าว ซึ่งจริงๆแล้วน้ำมะพร้าวมีไขมันทั้งอิ่มตัวและไม่อิ่มตัว เมื่อดื่มน้ำมะพร้าวแล้วทำให้ไขสีขาวขึ้น แต่ไม่ได้ช่วยให้ไขลดน้อยลง   ความเชื่อ: ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์จะทำให้แท้งบุตร ความจริง: มีความเชื่อว่าดื่มน้ำมะพร้าวจะทำให้แท้งลูก เพราะในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจนจริงแต่ในปริมาณที่น้อยมาก  ปกติในขณะตั้งครรภ์ฮอร์โมน เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ในร่างกายจะสูงมากอยู่แล้ว ในน้ำมะพร้าวมีเพียงเล็กน้อยเท่านั้น จึงไม่มีผลต่อการบีบตัวมดลูกที่ทำให้แท้งบุตรได้ อ้างอิงจาก https://ww2.bangkokhospital.com/index.php/th/health-tips/pregnant-myth-and-fact