ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

ถ้าคุณแม่ไม่ทานข้าว ควรหาอะไรทานเพื่อให้น้องได้รับสารอาหารค่ะ ควรทานให้ครบ3มื้อค่ะ คุณแม่ไม่กินยาบำรุง แต่ยาบำรุงที่หมอให้กินเพราะอาหารที่เรากิน สารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน เลยต้องกินยาบำรุงเพิ่ม ถ้าคุณแม่ไม่ทานจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของลูกนะค่ะ ยังไงก็ต้องหาอะไรที่ไม่ใช่ข้าวก็ได้ค่ะกิน ส่วนยาถ้ากินแล้วอ้วกแจ้งหมอค่ะ หมอจะปรับยาให้คุณแม่ค่ะ