ท้อง22สัปดาร์

ได้ค่ะแต่ต้องระมัดระวังค่ะเเต่ถ้าไห้ดีอย่าพึ่งเลยค่ะถ้าเป็นสระน้ำงี้เพราะมันเสี่ยงลื่นล้ม

เคยอ่านเจอว่าว่ายน้ำและโยคะเป็นกีฬาที่เหมาะกับคนท้องนะคะ ทำให้คลอดง่าย

ว่ายน้ำ เล่นน้ำได้ค่ะ เป็นกีฬาที่เหมาะกับคนท้อง แต่อย่าโดดน้ำนะแม่