วิตามินที่เคยทานยังทานได้หรือไม่

คนท้องสามารถทานพวกวิตามิน c หรือ e ได้มั้ยคะ จะมีผลต่อลูกในครรภ์รึป่าวคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ