สอบถามค่ะ

ทานได้คะ แต่น้ำอัดลมไม่มีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อเด็กเลยคะ น้ำผลไม้กล่องทานได้คะแต่ไม่ควรทานเยอะเพราะส่วนใหญ่ใส่น้ำตาลเพิ่มอาจจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงได้ ถ้าเป็นไปได้อยากให้ทานผลไม้เป็นลูกๆ มากกว่าคะ