น้ำเต้าหู้

คนท้องทั่วไปนอกจากกินนม แล้วเขาทานอะไรกันบ้างค่ะ พอดีมีคนแนะนำให้ทานน้ำเต้าหู้ ท้องนี้ท้อง 2 แล้ว แต่ตอนท้องแรกทานแต่นม เพาะส่วนตัวไม่ชอบกินน้ำเต้าหู้ อันไหนประโยชน์เยอะกว่ากัน แม่ ๆแนะนำหน่อยจ้าาา ????