การดื่มนมท้องไตรมาสแรก
คนท้องควรดื่มนม ต่อวันเท่าไรค่ะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
วันละ1-2กล่องก็พอค่ะ จริงๆทุกช่วงไตรมาสนั่นแหละค่ะ แล้วควรสลับประเภทของนมด้วยนะคะเช่นตอนเช้ากินนมถั่วเหลือง ตอนเย็นนมแพะ อีกวันเช้านมวัว เย็นนมอัลมอนอะไรแบบนี้ค่ะ สลับๆกันกินเพราะเสี่ยงลูกแพ้นมได้ค่ะ
กำลังตั้งครรภ์