สาหร่าย

ทานได้ค่ะ แต่ไม่ควรทานสาหร่ายปรุงรสเพราะโซเดียมสูง มีผลต่อการพัฒนาการของลูกในท้องค่ะ เเนะนำให้คุณแม่ทานสาหร่ายสดแบบไม่ปรุงรส หรือ สาหร่ายอบรสธรรมชาติเเทนสาหร่ายทอดค่ะ

เราก็กินนะ.....