💢 คนท้องเหนื่อยง่าย เป็นเพราะอะไร? ต้องทำยังไงบ้าง?

ไตรมาส1 จะรู้หายใจขัดมากๆเวลานอน เหมือนจะหายใจไม่ออก ต้องพกยาดมไว้ข้างกายเสมอ ไตรมาส2 อาการปวดหัวคล้ายไมเกรนจะเกิดขึ้นทุกวันจนทำหรือขยับนิดหน่อยไม่ได้เลย ต้องอาศัยนอนอย่างเดียว ไตรมาส3 ทรหด อดทนสุดๆ อาการปวดเมื่อยบวกกับกลางคืนนอนไม่อิ่ม ยิ่งทำให้ร่างกายเพลียและเหน็ดเหนื่อยมากขึ้น แต่ก็ต้องขยับตัวบริหารร่างกายเตรียมความพร้อมกับวันคลอด สู้ๆนะแม่ๆที่ตั้งครรภ์อยู่ ถึงจะเหนื่อยเพลียปวดกายแต่ก็แฝงความสุขที่เจ้าตัวน้อยมอบให้เรา สู้ๆค่ะ