คนท้องใช้ยาสวนได้ไหม ขอปรึกษาคะ

ทางที่จะไม่ใช้ ยาสวนอุจจาระ คนท้อง คือ กินน้ำเยอะๆ กินแล้วถ่ายเลยค่ะ แต่ยังแข็งอยู่ จัดแอคทีเวียไป เมื่อคืน1 ตื่นมา1 นมอีกขวด น้ำเต้าหู้อีกถุงแล้วไปกินข้าวเที่ยง กินน้ำ3แก้ว กลับมาออกดีมากค่ะ