จริงๆไม่ได้ทำไร เดี๋ยวมันก็หายเอง หลังคลอดใหม่ๆ เท้าบวมจนตกใจเลย แต่เดี๋ยวมันหายเอง

ก็ทำอยู่หลายอย่าง นะค่ะ ทั้งเดินให้เลือดลมไหลเวียน นวดเท้าก่อนอน ยกเท้าสูง

ทั้งนวดทั้งรองขาสูงก็ยังบวมเป็นๆหายๆตั้งแต่22wแล้วตอน32wก็ยังเป็นอยู่จ้า

ท้องสองแล้วแต่ไม่บวมคะ ท้องแรกบวมเพราะ​เดินบ่อย ท้องสองนี้ยังไม่บวมคะ

สำหรับเราอาการเท้าบวมจะเป็นก่อนคลอดประมาณ2อาทิตย์หรือนั่งนานๆ

บ้านนี้ไม่นั่งหย่อนขา เวลานอนก็หาอะไรมารอง เลยไม่ค่อยบวมค่ะ

เอาเท้า แช่น้ำอุ่นค่ะ ลดอาการบวมได้เลือดไหลเวียนสะดวกขึ้น

เรายืนขายขนม3-4 ชม.ต่อวัน โดยไม่นั่งพักเลย เท้ายังไม่บวมน่ะ

นอนยกเท้าสูงกว่าระดับหัวใจ ลดอาหารเค็มและรสจัด

มีน้องมา4คนแล้วค่ะไม่เคยมีอาการเท้าบวมเลยค่ะ