คุณแม่ท่านใหนกังวลเรื่องน้ำนม

ขอแชร์นะคะสำหรับแม่ๆคนใหนน้ำนมไม่มี อันนี้เจอมากับตัวเอง น้ำนมสองข้างปั้มได้แค่ในภาพ นมไม่ตึงน้ำนมไม่มี #แนะนำค่ะ ให้คุณแม่ฝืนท่านน้ำขิงชงวันล่ะ 2 แก้วก็ได้ค่ะ ส่วนตัวหนูคุณแม่ยัดน้ำขิงให้วันล่ะ 2 แก้วผ่านไปสองวันนมเริ่มตึงๆ พอเข้าวันที่ 3 น้ำนมไหลเปียกเสื้อเยอะมากเลย พอมาวันนี้เจ็บนม ตึงนม ลองปั้มใหม่ดูได้ 4 ออนเตมๆเลยจ้า อยากแนะนำคุนแม่ส่วนตัวให้ดื่มน้ำขิงแบบชงก็ได้คะมันดีขึ้นจิงๆ. ✌️???