อาการบวมของคนท้อง5เดือนปกติไหม

ขออนุญาตสอบถามแม่ๆค่ะ แม่ท้อง 22+2วีค เท้าบวมตึง เคยปรึกษาคนท้องเขาบอกอาจจะเลือดไหลเวียนไม่ดี ให้บกขาขึ้นสูงเวลานอน แต่แม่ทำแล้วก็ยังบวม เป็นเพราะเดินนั่งทำงานทั้งวันด้วยรึเปล่าคะ อันตรายไหม กลางคืนมีปวดหัว ครั่นตัว เจ็บท้อง แล้วก็มือเท้าชาและตึงค่ะ ขอบคุณทุกคำตอบนะคะ♥️