ขอสอบถามหน่อยค่ะ

ยาที่หมอให้มาจะมีแคลเซียมช่วยเสริมกระดูกแม่และลูกจะทำให้แม่และลูกไม่ขาดแคลเซียมเพราะถ้าขาดลูกจะดึงเอาแคลเซียมจากตัวแม่ไปใช้แม่ก็จะมีปัญหาเกี่ยวกับกระดุกและฟันค่ะ ส่วนธาตุเหล็กถ้าไม่กินอาจจะเลือดจาง แนะนำให้หาอสหารที่มีแคลเซียมและธาตุเหล็กสูงกินแทนกันได้ค่ะ