อาหารหลังคลอด

ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ คลอดได้17วันแล้วไม่รู้จะกินอาหารเมนูอะไรแม่ช่วยแนะนำอาหารบำรุงน้ำนมหน่อยค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินได้เกือบหมดค่ะ ขอให้ครบ 5 หมู่ งดของหมักดอง แอลกอฮอล