แม่สอบถามแม่ๆค่ะ

ขอสอบถามแม่ๆค่ะ..มีใครเสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้างมั้ยค่ะ..ต้องทานอาหารประเภทไหนบ้าง..กินนมอะไรได้บ้าง

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นมกินได้ทุกอย่างค่ะ แต่กินได้แค่วันละกล่อง ข้าวก็กินข้าวกล้องได้มื้อละ 1 ทัพพีถ้าไม่อิ่มเน้นทานกับข้าว ผลไม้ก็แก้วมังกร ฝรั่ง แอปเปิ้ล งดผลไม้ที่มีรสหวานมากๆทุกชนิด เน้นกินโปรตีน ไข่ ไก่ หมู ปลาผักทานได้ พยายามทานให้ครบ 5 หมู่ค่ะ บ้านนี้เสี่ยงเบาหวานกินแบบนี้ ตอนนี้ 33 w.แล้วค่ะ ตรวจค่าน้ำตาลทุกรอบที่พบหมอ อยู่ในเกณฑ์ปกติดีค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง