การตั้งครรภ์ อายุครรภ์3สัปดาห์แรก

ขอสอบถามแม่ๆกันหน่อยคะในระหว่างที่ยังไม่ไปฝากครรภ์มีอาการแพ้ท้องหนักๆแม่ๆๆทำยังไงให้ตัวเองดีขึ้นได้บ้างทางนี้ยิ่งกินยิ่งอ้วกยิ่งอ้วกยิ่งเหนื่อย#ขอความคิดเห็นของคุณแม่หน่อยค่ะ