เบาหวานขณะตั้งครรภ์

ขอสอบถามแม่แม่หน่อยค่ะถ้าเราเป็นเบาหวานช่วงตั้งครรภ์เราสามารถทานอะไรได้บ้างคะและนมสามารถกินนมอะไรได้บ้างคะแม่ เพื่อควบคุมอาหารค่ะพอดีไม่ค่อยรู้ตรงนี้เลยค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ