วิธีเพิ่มน้ำหนักตอนท้อง

ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ พอดีคุณหมอบอกว่าน้ำหนักขึ้นน้อยเกิน #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ