เพิ่มน้ำหนัก

ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักน้องหน่อยคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ