9 ตอบกลับ
อิจฉาแม่บ้านนี้จัง ส่วนแม่บ้านนี้แค่มองก้อน้ำตาลขึ้นน้ำหนักขึ้นแล้ว🤣 แม่ลองกินนมแพะ กับจมูกข้าวไรเบอรี่ รึยังค่ะลองดูไม่เสียหายแล้วก้อเน้นกินโปรตีนเยอะๆไข่ต้มจัดไปวันละ2ฟองเลยค่ะ ผักผลไม้ระหว่างวันอย่าให้ขาด
ของเรา 28w พึ่งไปตรวจมาน้อง นน ต่ำกว่าเกณฑ์เหมือนกันค่ะ คุณหมอบอกสูตรเร่งให้เน้นกินโปรตีน เนื้อสัตว์ และไข่ กินแป้งไม่ต้องเยอะนะคะ แบ่งมื้ออาหาร เป็น 6 มื้อ แต่ไม่ต้องเป็นมื้อใหญ่ค่า
บ้านนี้27 น้องได้1320, น้ำหนักเท่ากับ30สัปดาห์ เรากินไข่ต้ม น้ำตุ้หู้ นมจืด อกไก่ย่าง เนื้อหมูย่าง
ไข่ต้มวันละ 3 ลูก นม วันละ 3 กล่อง เน้นโปรตีนค่ะ
กินบ่อยๆเน้นโปรตีนค่ะ ระหว่างมื้อก็เสริมนม
พยายามกินให้ครบ5หมูด้วยนะค่ะคุณเเม่
เน้น นมไข่ ไปเลยค่ะแม่ ช่วยได้ค่ะ
คุณแม่น้ำหนักขึ้นกี่โลคะ
พัชรินทร์ ยะปะตัง