ขอปรึกษาหน่อยคะ

ขอปรึกษาหน่อยจ้า ท้องจะเข้าเดือนที่8ท้องผูกได้2-3วันแล้ว #ขอพิมแบบไม่อายเลยนะคะ🙏🙏 ปวดท้องขี้แต่ขรี้ไม่ออกกินผักกินผลไม้ก็ไม่หายพอจะขรี้เหมือนขรี้คาตูดมันปวดอยู่แบบนั้นทำไงถึงหายปวดคะแนะนำหน่อยจ้า🙏🙏🤰🤰

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อย่าเบ่งเยอะนะแม่ เดี๋ยวเลือดออกแล้วจะเป็นริดสีดวง ตื่นเช้ามา แม่กินน้ำสักแก้ว สองแก้ว ลดของมันของทอดก่อน จะขับถ่ายได้ง่ายขึ้น

เราจัดโยเกิร์ต 1 ถ้วยก่อนอาหารเช้า ตามด้วยน้ำเปล่าอีก 2 แก้ว จากนั้นก็จู้ดๆทั้งวันเลยค่ะ ลองดูนะคะแม่