20weeK เเม่ๆบ้านไหนมีอาการปวดหลังบ้างคะ สามารถซื้อยาเเก้ปวดมาทานได้ไหมค่ะ

ขอบคุนค่ะ

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อยู่ในท่าอิริยาบทเดิมๆรึเปล่าคะ เดินยืดเส้นยืดสาย หรือนอนเปลี่ยนท่าบ้าง หาหมอนมารองซับน้ำหนักบ้าง ทางนี้ก็มีปวดบ้าง แต่ก็ต้องทนค่ะ บางวันก็ไปนอนตะแคงให้หมอช่วยนวดอโรม่าเบาๆให้ ก็ผ่อนคลายดีค่ะ พวกยาอะไรต่างๆ งดไปได้ก่อนก็ดีนะคะช่วงนี้