สอบถามค่ะ กินยาตัวนี้ช่วงไหนดีคะ ก่อนอาหารกรือหลัง ขอบคุณค่ะ

แฟนผมกินตอนก่อนนอนครับ กินตอนเช้าเวียนหัว ผลข้างเคียงคือก้อนอุจจาระเป็นสีดำเหมือนตอนเรากินธาตุเหล็กหลังบริจาคเลือด ตอนเช้าเปลี่ยนมากินแคลเซียมแทน