สอบถามค่ะ กินยาตัวนี้ช่วงไหนดีคะ ก่อนอาหารกรือหลัง ขอบคุณค่ะ

กินตัวนี้จากปกติเป็นคนถ่ายทุกๆเช้าพอได้กินตัวนี้ไม่ถ่าย5วันอึดอัดมากๆค่ะคือไม่อยากกินเลยค่ะ ใครเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ จะถ่ายสักทีก็ทรมานตูดมากๆค่ะ