สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ แม่ๆใส่น้ำมันลงในอาหารให้ลูกกินแบบไหนเพื่อเพิ่มน้ำหนักของลูกน้อยบ้างค่ะ​ ขอบคุนคะ

น้ำมันมะกอก (Extra vergin) หรือ น้ำมันรำข้าว เลือกที่ไม่ผ่านความร้อน อาหารเย็นแล้วหยดใส่1 ช้อนชาค่ะ