แม่ๆคนไหนมีวิธีคุมน้ำหนัก​เบาหวาน​ตั้งครรภ์​มั้ยค่ะ​ ให้น้องได้รับนน.ตัวขึ้น

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นโปรตีนและผักค่ะ ลวก ต้ม ย่าง ไม่หวาน ไม่น้ำตาล แป้งน้อยที่สุด