แม่ๆที่ท้องใครหัวนมบอดข้างนึงบ้างคะ ทำยังไงให้หัวนมไม่บอด ลูกคนแรกก้ไม่ได้กินนม เพราะแม่ไม่มีน้ำนม

หมอเคยแนะนำค่ะ ให้ใช้นิ้วชี้กับนิ้วกลางดึงหัวนมหลังอาบน้ำเสร็จ ค่อยๆดึง20ครั้งทุกวันค่ะ

ไม่บอดนะค่ะลองปรึกษาแม่ดูค่ะว่าทำยังไง