11 ตอบกลับ
ซ้ายค่ะ แต่ถ้าตะคริวกินก็เปลี่ยนไปทางขวาได้ค่ะ แต่อย่านานเกินไป ตอนยังไม่คลอดเราทำแบบนี้ประจำ 🙂
เรานอนตะแคงซ้ายไหล่ปวดไปหมดแล้วว 5555 แต่ก็มีสลับกับหงายบ้าง พอรู้ตัวก็หันซ้ายเหมือนเดิม
ดีที่สุดคือตะแคงซ้าย แต่ถ้าเมื่อยก็สามารถสลับซ้ายขวาได้ค่ะ
ถ้าตามคำแน่ะนำหมอก้ซ้ายคะ แต่แม่บ้านนี้นอนทุกท่าเลยคะ😅
ซ้ายคะ ทำให้เลือดไหลเวียนดี
นอนตะแคงซ้ายดีที่สุดค่ะ
นอนตะแคงซ้ายคะ
ซ้ายจ้า
ซ้ายค่ะ
ซ้ายค่ะ