พอดีพึ่งคลอดลูกได้ 9 วัน ยังให้นมลูกอยู่ค่ะ อยากทราบว่า อาหารสามารถทานอะไรได้บ้างค่ะ #แนะนำหน่อยค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ทานเหมือนตอนตั้งครรภ์เลยค่ะ แต่หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำจากนมนะคะ เผื่อน้องแพ้นมค่ะ