แม่ๆคะขอสอบถามหน่อยค่ะว่าถ้าอยากให้น้ำหนักลงลูกต้องทำยังไงค่ะ

ทานอาหารที่มีประโยช หลากหลาย ไม่เน้นอาไรมากไปหรือน้อยไปคะ (การเน้นมากไปอาจทำให้เด็กคลอดมาแพ้ได้คะ)