ท้องได้ 34+5 ลูกหนักแค่ 1916 แต่หมอบอกว่าตามเกณฑ์ น้ำหนักน้อยเกินไปไหมคะ🥹🥹

โด๊ปเลยค่ะแม่ ทานโปรตีนให้เยอะๆ ทานโปรตีนให้หลากหลาย ทั้งโปรตีนจากพืช และสัตว์ ไข่วันละ2-3ฟอง/วัน นม1-2กล่อง/วัน พอ….ไปกินโปรตีนอื่นเพิ่มค่ะ อย่าทานโปรตีนชนิดเดียวเยอะๆ เดี๋ยวลูกออกมาจะเป็นภูมิแพ้ค่ะ เราลดแป้ง และอัดโปรตีนทุกชนิดมาตั้งแต่เริ่มท้องค่ะ ตอนนี้ 34w+3d นน.ลูก 2,390g.ค่ะ