คนท้องออกกำลังกายได้มั้ยค่ะ

ขอถามแม่ๆหน่อยคะ ตอนนี้ท้องได้ 3 เดือน จะออกกำลังได้มั้ยค่ะ แม่ๆท่านไหนออกกำลังกายแบบไหนกันบ้างค่ะ ช่วยบอกหน่อยคะ

MOOMEW SUPAVINEE

กำลังตั้งครรภ์

19 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ได้คะ ทำให้คลายเครียดด้วย ของเราว่ายน้ำเบาๆ น้ำจะช่วยพยุงตัวแม่ด้วยคะ

Post reply image

18 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ ขอถามแม่ๆหน่อยคะ ตอนนี้ท้องได้ 3 เดือน จะออกกำลังได้มั้ยค่ะ แม่ๆท่านไหนออกกำลังกายแบบไหนกันบ้างค่ะ ช่วยบอกหน่อยคะ