กินอะไรให้ลูกในท้องน้ำหนักดีคะ

ขอถามเเม่ๆที่ตั้งครรภ์หน่อยคะของเรา34+6weeksน้ำหนักตัวลูกน้อยมากๆควรทานอะไรให้น้ำหนักลูกเพิ่มขึ้นมากๆคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ