อยากทราบว่ามีใครไปตรวจครรภ์แล้วมีภาวะน้ำตาลสูงไหมค่ะ

โดนกันเยอะจ้าแม่ คุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า