ขอคำแนะนำแม่ๆค่ะ

แก๊สในกระเพาะเยอะค่ะหรือไม่ก็กรดไหลย้อน เราเป็นตอนท้องอ่อนๆเป็นหนักมาก พึ่งมาดีขึ้นตอนไตรมาส2 แนะนำทานน้อยแต่ทานบ่อยๆค่ะหลังทานข้าวให้เดินหรือนั่งเพื่อให้อาหารย่อยก่อนค่อยนอนค่ะ

ได้สอบถามคุณหมอยังคะ